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安妮卡的糖醋鸡
率安妮卡的糖醋鸡
平均评级5
2票。
菜谱的信息
类别:主菜
#的份:10
食谱由:艾米Hugon
成分
5磅的鸡腿和大腿
32盎司鸡汤或水
1/2杯糖
1/4杯醋(最好是白醋)
1 - 2茶匙蒜粉
1茶匙盐和胡椒粉1/2茶匙
1 20盎司可以分块菠萝,包括果汁
一杯冻胡萝卜片(或半杯脱水胡萝卜块)
1 16盎司袋冷冻西兰花
1可以每个切片马蹄,竹笋,和小玉米,排水(可选)
8盎司杏或apricot-pineapple果酱
1 16盎司袋冷冻切片青椒
1汤匙芥菜籽(可选)
2汤匙陈皮(可选)
2 - 3汤匙玉米淀粉(可选)
1/4杯的水(可选)
方向
煮鸡腿用一个大锅,大约一个小时或直到完成。很酷的。把肉从骨头和排骨。备用。
把骨头从锅里,加入水或商业鸡汤汤在锅达到2夸脱。
开始添加成分,包括切碎的鸡肉,保留冷冻西兰花、甜椒和玉米淀粉混合。这是灵活;其他好的蔬菜切碎的西红柿和冷冻小洋葱。
热介质高,和热,偶尔搅拌,15 - 30分钟或至热透。品味,并调整糖、大蒜和醋调味。中低转热,加入冷冻蔬菜。偶尔搅拌不粘。
服务前15分钟,加入玉米淀粉与水混合加厚。
在米饭上。
笔记
版权©2003年艾米Hugon。保留所有权利。这道菜的版权保留由原配方的创造者。如果你想发布这道菜在打印或网上其他地方,请与我们联系,找出如何获得许可。
替换
玉米替换:玉米是一种常见的成分的产品。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糖糊精可以从玉米。咨询你的医生要找出哪些玉米衍生品需要避免的。在美国许多非玉米淀粉可供选择。找到更多关于玉米替换。
| 这道菜是免费的: | |||||
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